Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist eine gute Alternative für alle, die keine Lust auf süße Shakes und Drinks haben.
Zutaten für 1 Portion
100 Gramm Joghurt | 2 EL Hüttenkäse | 1/2 kleine Salatgurke | Saft einer Bio-Limette | 1 Zweig Dill | 1 Prise Pfeffer | 1 Prise Steinsalz | Ingwer
Zubereitung
Alle Zutaten mit dem Stabmixer cremig rühren und genießen.
Wenn Sie als Zusatz eine frische Ingwerwurzel verwenden, dann sollten Sie den Shake unbedingt im Standmixer oder Smoothie Maker zubereiten. Alternativ können Sie aber auch eine Messerspitze Ingwerpulver verwenden.
Wenn Sie den Proteinshake zusätzlich mit einem Stückchen Ingwerwurzel verfeinern, wird er zu einem wahren Booster für den Stoffwechsel.
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Cremiger Eiweißshake mit Gurke
Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist eine gute Alternative für alle, die keine Lust auf süße Shakes und Drinks haben.
Zutaten für 1 Portion
100 Gramm Joghurt | 2 EL Hüttenkäse | 1/2 kleine Salatgurke | Saft einer Bio-Limette | 1 Zweig Dill | 1 Prise Pfeffer | 1 Prise Steinsalz | Ingwer
Zubereitung
Wenn Sie den Proteinshake zusätzlich mit einem Stückchen Ingwerwurzel verfeinern, wird er zu einem wahren Booster für den Stoffwechsel.
Weitere Eiweißshakes zum Abnehmen:
Eiweißshakes zum Abnehmen - 145 Proteinshake-Rezepte
Proteinshakes - 55 Eiweißshake-Rezepte zum Abnehmen
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