Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist besonders gesund und besticht mit seiner herben Süße.
Zutaten für 1 Portion
100 Gramm Kefir | 50 Gramm Quark | Saft einer halben Bio-Orange | 80 Gramm Cranberry | 1 Prise Steinsalz | Xylit, Birkenzucker oder Stevia nach Bedarf
Zubereitung
Alle Zutaten mit dem Stabmixer oder im Smoothie Maker zu einem cremigen Shake verarbeiten, in ein Glas gießen und für die schöne Optik mit einer Scheibe Orange dekorieren.
Tipp: Der Proteinshake mit Cranberries ist ein wahrer Jungbrunnen, da diese gehaltvollen Beeren zu den angesagten Superfood-Früchten zählen.
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Cremiger Cranberry-Eiweißshake
Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist besonders gesund und besticht mit seiner herben Süße.
Zutaten für 1 Portion
100 Gramm Kefir | 50 Gramm Quark | Saft einer halben Bio-Orange | 80 Gramm Cranberry | 1 Prise Steinsalz | Xylit, Birkenzucker oder Stevia nach Bedarf
Zubereitung
Tipp: Der Proteinshake mit Cranberries ist ein wahrer Jungbrunnen, da diese gehaltvollen Beeren zu den angesagten Superfood-Früchten zählen.
Weitere Eiweißshakes zum Abnehmen:
Eiweißshakes zum Abnehmen - 145 Proteinshake-Rezepte
Proteinshakes - 55 Eiweißshake-Rezepte zum Abnehmen
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