Die Geschmacksrichtung Ki-Ba ist ein Evergreen und auch in diesem selbstgemachten Diät-Eiweißshake ein absoluter Hit.
1/2 Banane | 6 Kirschen | Mark einer viertel Vanilleschote | 100 Gramm Joghurt | 50 Gramm Quark | Stevia, Birkenzucker oder Xylit nach Bedarf
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Cremiger Eiweißshake Kirsch-Banane
Die Geschmacksrichtung Ki-Ba ist ein Evergreen und auch in diesem selbstgemachten Diät-Eiweißshake ein absoluter Hit.
Zutaten für 1 Portion
1/2 Banane | 6 Kirschen | Mark einer viertel Vanilleschote | 100 Gramm Joghurt | 50 Gramm Quark | Stevia, Birkenzucker oder Xylit nach Bedarf
Zubereitung
Tipp: Bei diesem Proteinshake ist es wichtig, dass Sie ihn vor dem Süßen probieren, da Bananen und Kirschen viel natürliche Süße besitzen.
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