Dieses Quark-Dessert ist perfekt für heiße Sommertage und warme Sommernächte. Mit diesem Eiweiß-Dessert lassen Sie ein schönes Menüs an einem tollen Ferientag ausklingen.
Zutaten für zwei Portionen
300 Gramm Magerquark| 2 EL Frischkäse | 20 Gramm Whey-Proteinpulver | 1 EL Xylit | eine Prise Steinsalz | eine Prise Anispulver | Saft einer Bio-Zitrone | Abrieb eine 1/2 Bio-Zitrone
Zubereitung
Den Magerquark mit dem Frischkäse glatt rühren und Proteinpulver und Xylit sowie Steinsalz, Anis und Zitronensaft einarbeiten.
Den Quark in zwei Gläschen füllen.
Mit dem Abrieb der Zitrone verfeinern.
Das Dessert für eine Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen, servieren und genießen.
Tipp: Sie können das Dessert mit sämtlichen Zitrusfrüchten zubereiten. Ob Pink Grapefruit, Orangen oder Mandarinen – so zaubern Sie immer wieder neue Aromen in diese köstliche Nachspeise. Eine herbe und zugleich sehr frische Note verleihen Sie dem Dessert mit Kumquats oder Kalamansi.
Zitronen-Quark-Dessert im Glas
Dieses Quark-Dessert ist perfekt für heiße Sommertage und warme Sommernächte. Mit diesem Eiweiß-Dessert lassen Sie ein schönes Menüs an einem tollen Ferientag ausklingen.
Zutaten für zwei Portionen
300 Gramm Magerquark| 2 EL Frischkäse | 20 Gramm Whey-Proteinpulver | 1 EL Xylit | eine Prise Steinsalz | eine Prise Anispulver | Saft einer Bio-Zitrone | Abrieb eine 1/2 Bio-Zitrone
Zubereitung
Tipp: Sie können das Dessert mit sämtlichen Zitrusfrüchten zubereiten. Ob Pink Grapefruit, Orangen oder Mandarinen – so zaubern Sie immer wieder neue Aromen in diese köstliche Nachspeise. Eine herbe und zugleich sehr frische Note verleihen Sie dem Dessert mit Kumquats oder Kalamansi.
Weitere schnelle Eiweiß-Quark-Desserts:
44 Rezepte für cremige Low Carb Quarkspeisen
Eiweiß-Quark-Desserts - 40 kalorienarme Rezepte
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