Wechseljahre – was hilft?

Plötzlich sind sie da: die Wechseljahre! Was hilft jetzt über die Symptome und Beschwerden hinweg, die vielen Frauen in dieser Zeit das Leben körperlich und seelisch ein wenig schwerer machen als zuvor? Nicht jede Frau ist in gleichem Maße von den Begleiterscheinungen der Wechseljahre (medizinisch: Klimakterium) betroffen. Bei den meisten und insbesondere bei leichten bis mittelschweren Symptomen gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten, wie Frauen sich selbst helfen oder mit natürlichen Therapien den Beschwerden im wahrsten Sinne des Wortes zu Leibe rücken können.

In unseren Artikeln erfahren Sie, welches die bekanntesten und vor allem wirkungsvollsten Mittel und Therapien aus der Naturheilkunde und Alternativmedizin sind. Als sanfte und sehr erfolgreiche Therapieform soll vor allem der Homöopathie eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Und die Frage „Wechseljahre – was hilft“ wäre nicht vollständig beantwortet, wenn Sie nicht auch eine Antwort auf Ihre Fragen zur Hormonersatz- und Hormontherapie bekommen würden.

Sie erfahren, welches Naturheilmittel und welche Therapie wann eingesetzt werden können, gegen welche speziellen Beschwerden sie am besten helfen und wie Sie diese nutzen bzw. anwenden.