Wann ist man in den Wechseljahren

Wann ist man in den Wechseljahren bzw. was ist das richtige Wechseljahre Alter? Diese Fragen sind medizinisch relativ einfach zu beantworten und hängen letztlich von der Hormonproduktion ab.

Die Bezeichnung „Klimakterium“ für die Wechseljahre bedeutet „Stufenleiter“ oder „kritischer Zeitpunkt“ und stammt aus dem Griechischen. Beide Begriffe können zwei Seiten der Medaille sein, denn der kritische Zeitpunkt des Wechsels mit den körperlichen und seelischen Veränderungen bedeutet zugleich auch ein Vorankommen auf der Stufenleiter des Lebens mit dem Erlangen von Wissen und Weisheit. Dabei ist es natürlich nicht richtig, dass Wechseljahre Alter bedeuten im Sinne von „zu alt für …“. Aber wann ist man in den Wechseljahren?

Alter und Wechseljahre

Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre im Alter zwischen 40 und 50 Jahren. Wie Sie schon sehen, ist das eine recht große Zeitspanne. So macht es mehr Sinn, sich die körperliche Seite für den Wechseljahrebeginn anzusehen, und zwar konkret die Produktion der Hormone. Irgendwann beginnen die Eierstöcke nämlich, ihre Hormonproduktion zu verlangsamen. Auch das geschieht nicht von heute auf morgen, sondern unterliegt einem individuellen, unregelmäßigen Rhythmus.

Drei Phasen der Wechseljahre

Die Wechseljahre werden in drei Phasen eingeteilt: Prämenopause (Beginn), Perimenopause (Zeitraum um die letzte Monatsblutung herum) und Menopause/Postmenopause. Die Menopause ist der Zeitpunkt der endgültig letzten Monatsblutung. Dann sind Sie ganz sicher mitten in den Wechseljahren, und Sie können nun keine Kinder mehr bekommen. Die Eierstöcke haben die Hormonproduktion praktisch eingestellt und Sie beziehen die weiterhin benötigten Hormone aus anderen Produktionsquellen.

Meist liegt der Zeitpunkt der Menopause im Alter zwischen 50 und 52 Jahren. Doch schon mit Beginn der Perimenopause treten aufgrund der Hormonschwankungen häufig Symptome wie Hitzewallungen und Veränderungen in Stärke und Dauer der monatlichen Blutung auf. Die Perimenopause gilt oft als die eigentliche „Wechselzeit“.

Fazit: Wann man endgültig in den Wechseljahren ist, ist also keine reine Frage des Alters, denn Alter und Wechseljahre hängen nur bedingt zusammen. Meist liegen die Wechseljahre mit etwa 65 Jahren hinter Ihnen.

Weitere Infos über die Wechseljahre

Alles, was Sie über die Wechseljahre wissen sollten, wie zahlreiche Mittel und Tipps, gegen die häufigsten Beschwerden, z.B. Hitzewallungen, Hautprobleme, Brustschmerzen, Haarausfall ...

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Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

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