Ingwer - so vielseitig ist die gesunde Wurzel

In der folgenden Artikel-Serie erfahren Sie alles über Ingwer, seine Wirkung und Anwendung, wie gesund Ingwer ist und wie er Ihr Immunsystem stärkt. Sie erhalten Infos bei welchen Beschwerden Ingwer hilft und was diese Wurzel gegen Übelkeit, Erkältung, Husten, Halsschmerzen etc. bewirken kann. Lassen Sie sich von leckeren Rezepten für Ingwertees, zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und Tipps zum Abnehmen inspirieren.

Was ist Ingwer?

Eine Wurzel, ein Gewürz, ein Mittel gegen Übelkeit oder ein wirksamer Entzündungshemmer? Was ist Ingwer eigentlich und für welche Bereiche kann er sinnvoll ...

weiter zu - Was ist Ingwer?

Für was ist Ingwer gut?

Als Gewürz ist er bekannt - aber wofür ist Ingwer gut, wenn es nicht nur um den Geschmack, sondern auch um die Bekömmlichkeit geht?

weiter zu - Für was ist Ingwer gut?

Wie gesund ist Ingwer?

Sie fragen sich: Ist Ingwer gesund? Ja, und zwar gleich dreifach, denn er wirkt antiemetisch, antimikrobiell und antioxidativ, und das ist noch nicht alles, denn ...

weiter zu - Wie gesund ist Ingwer?

Die Wirkung von Ingwer

Die Wirkung von Ingwer ist eine doppelte, denn das „Aspirin der Natur“ kann sowohl vorbeugend als auch therapeutisch eingesetzt werden ...

weiter zu - Die Wirkung von Ingwer

Die Anwendung der Ingwer Wurzel

Die Ingwer Wurzel kann vielseitig angewendet werden - innerlich im Essen oder als Tee, äußerlich in einem wohltuenden Bad, das Körper, Seele und Geist ...

weiter zu - Die Anwendung der Ingwer Wurzel

Hat Ingwer Nebenwirkungen?

Gibt es bei Ingwer Nebenwirkungen? Nein, aber in manchen Fällen ist bei der Anwendung dennoch Vorsicht geboten, denn durch die Schärfe des Ingwers ...

weiter zu - Hat Ingwer Nebenwirkungen?

Ingwer und die Dosierung

Wie wichtig sind bei Ingwer Dosierung und Regelmäßigkeit des Konsums? Vor allem Letzteres entscheidet über die Wirkung, denn sobald Sie Ingwer über einen ...

weiter zu - Ingwer und die Dosierung

Gesund mit Ingwer

Rundum gesund mit Ingwer: Hier erfahren Sie, was Ingwer gegen Übelkeit, Erkältungen, Husten, Halsschmerzen, etc. bewirken kann und wie Sie mit Ingwer gesund werden und bleiben ...

weiter zur Übersicht - Gesund mit Ingwer

Wärmender Ingwer im Ayurveda

Im Ayurveda ist der Ingwer mit seinem scharfen Geschmack und seiner wärmenden Wirkung hauptsächlich als Digestivum bekannt. Er vertreibt Trägheit und gibt neuen Schwung und Elan ...

weiter zu - Wärmender Ingwer im Ayurveda

Die Zubereitung von Ingwer

Für die Zubereitung von Ingwer gibt es mehrere Möglichkeiten: Ingwertee ist unkompliziert, kandierter Ingwer ein echtes Geschmackserlebnis ...

weiter zu - Die Zubereitung von Ingwer

Rezepte für Ingwer Tee

Erfahren Sie hier köstliche Rezepte, wie Sie Ingwer Tee zubereiten, verfeinern und variieren können, so dass er raffiniert und lecker schmeckt ...

weiter zur Übersicht - Ingwer Tee

Verwendung von Ingwer

Ob als Tee, Gewürz, kandiert oder eingelegt: Es gibt unzählige leckere und gesunde Möglichkeiten für die Verwendung von Ingwer, und so manche Anwendung ...

weiter zur Übersicht - Verwendung von Ingwer

Ingwer und Diät

Sie können mit Ingwer eine Diät oder Ernährungsumstellung optimal unterstützen - hier erfahren Sie, wie es geht, was Sie beachten sollen und ...

weiter zur Übersicht - Ingwer und Diät

Wenn Sie Ingwer kaufen

Fast überall können Sie heute Ingwer kaufen, einige Qualitätskriterien sollten Sie dabei jedoch beachten, damit Sie auch wirklich Qualität von ...

weiter zu - Ingwer kaufen

~~~

weiter zur Übersicht - Heilpflanzen und ihre Wirkung

Infos über weitere Heilpflanzen von A-Z

Entdecken Sie die Welt der Heilpflanzen und informieren Sie sich z.B. über Aloe Vera und Arnika, Ginkgo, Ginseng und Goji Beeren oder über Fenchel, Holunder und Ingwer ...

zur Übersicht >> Heilpflanzen und ihre Wirkung

~~~

Hinweis: Die Informationen dieser Seite können den Besuch bei Ihrem Heilpraktiker, Homöopathen bzw. beim Arzt für TCM, orthomolekulare Medizin oder Naturheilkunde nicht ersetzen. Nehmen Sie deshalb bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden immer fachkundigen Rat in Anspruch!

Empfehlen Sie uns weiter.

Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren: