Wenn Sie dieses Eiweißbrot backen, zaubern Sie ein sehr einfaches, saftiges und himmlisch fluffiges Weißbrot. Dieses Low-Carb-Rezept schmeckt garantiert der ganzen Familie. Sie können das Brot pur oder mit süßen oder herzhaften Belägen genießen.
Zutaten für ein Brot mit etwa 20 Scheiben
500 Gramm Joghurt | 4 EL Sesamöl | 180 Gramm Kokosmehl | 250 Gramm Mandelmehl nicht entölt | 1 TL Kokosblütenzucker | 2 TL Trockenhefe | 1 EL Steinsalz | etwas weißen Pfeffer | Prise Muskatnuss
Zubereitung
Unsere Rezepte verwenden nicht entöltes Mandelmehl (falls nicht anders angegeben). Infos hierzu:Tipps zum Backen mit Mandelmehl
Alle Zutaten zu einem Teig vermengen und diesen zweimal kneten und dazwischen zweimal für je 30 Minuten gehen lassen.
Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Backform mit den Maßen 30 cm x 15 cm geben.
Das Backrohr auf 180° Celsius aufheizen und das Brot bei Ober- und Unterhitze für 60 Minuten backen.
Das Brot aus dem Ofen nehmen, aus der Form stürzen, vorsichtig anschneiden und die erste Scheibe am besten pur und noch warm genießen.
Tipp: Anstatt Joghurt können Sie für dieses Rezept auch Sauerrahm, Frischkäse, Skyr oder auch Quark verwenden. Sie können das Rezept zudem mit frischen oder getrockneten Kräutern verfeinern. Sehr gut eignen sich Melisse, Basilikum, Oregano oder auch Thymian und Rosmarin.
Eiweiß-Joghurt-Brot
Wenn Sie dieses Eiweißbrot backen, zaubern Sie ein sehr einfaches, saftiges und himmlisch fluffiges Weißbrot. Dieses Low-Carb-Rezept schmeckt garantiert der ganzen Familie. Sie können das Brot pur oder mit süßen oder herzhaften Belägen genießen.
Zutaten für ein Brot mit etwa 20 Scheiben
500 Gramm Joghurt | 4 EL Sesamöl | 180 Gramm Kokosmehl | 250 Gramm Mandelmehl nicht entölt | 1 TL Kokosblütenzucker | 2 TL Trockenhefe | 1 EL Steinsalz | etwas weißen Pfeffer | Prise Muskatnuss
Zubereitung
Unsere Rezepte verwenden nicht entöltes Mandelmehl (falls nicht anders angegeben).
Infos hierzu: Tipps zum Backen mit Mandelmehl
Tipp: Anstatt Joghurt können Sie für dieses Rezept auch Sauerrahm, Frischkäse, Skyr oder auch Quark verwenden. Sie können das Rezept zudem mit frischen oder getrockneten Kräutern verfeinern. Sehr gut eignen sich Melisse, Basilikum, Oregano oder auch Thymian und Rosmarin.
Weitere gesunde Brot-Rezepte:
Eiweißbrot backen - 50 proteinreiche Low-Carb-Rezepte
50 gesunde, einfache Rezepte für Low-Carb-Brot
~~~
Empfehlen Sie uns weiter.
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
Eiweißbrot mit Quark und Zu …
Eiweißbrot mit Feta und Krä …
Glutenfreies Eiweißbrot mit …
Eiweißbrot mit Joghurt und …
Eiweißbrot mit Kürbis und Q …
Eiweißbrot mit Leinsamenmeh …
Eiweißbrot mit Schinken und …
Glutenfreies Eiweißbrot mit …
Eiweißbrot mit Quark und Ha …
Eiweißbrot mit Schinken und …
Eiweißbrot mit Kürbis und J …
Eiweißbrot mit Quark und To …
Eiweißbrot mit Leinsamen un …
Eiweißbrot mit Haferflocken
Eiweißbrot mit Quark und Ko …
Eiweißbrot mit Knoblauch
Eiweißbrot mit Haferkleie u …
Eiweißbrot mit getrockneten …
Eiweißbrot mit Haferkleie u …
Eiweißbrot mit Paprika
Eiweißbrot mit Nüssen und S …
Eiweißbrot mit Kürbiskernen
Eiweißbrot mit Walnüssen
Eiweiß-Kürbisbrot mit Quark
Eiweiß-Karottenbrot mit Nüs …
Glutenfreies Eiweiß-Quarkbr …
Eiweiß-Körnerbrot
Eiweiß-Buttermilchbrot mit …
Walnuss-Eiweißbrot
Eiweißbrot mit Sonnenblumen …
Zucchini-Eiweißbrot mit Fet …
Eiweißbrot mit Kürbiskernen …
Zucchini-Eiweißbrot mit get …
Eiweißbrot mit Walnüssen un …
Eiweißbrot mit Auberginen u …
Zucchini-Eiweißbrot mit Wei …
Eiweißbrot mit Mandelmehl
Eiweißbrot mit Kürbis und F …
Eiweiß-Zwiebelbrot mit Knob …
Eiweißbrot mit Goldleinsame …
Eiweißbrot mit Tomate, Parm …
Eiweißbrot mit Sauerrahm un …
Eiweiß-Nussbrot mit Sonnenb …
Eiweißbrot mit Kokosmehl un …
Eiweißbrot mit Weizenkleie
Eiweißbrot mit Tomate und B …
Eiweißbrot mit Zucchini, Au …
Eiweißbrot mit Leinsamen
Eiweißbrot mit Nüssen und K …
Beliebte Themen
Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen
Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts
Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben
Leichte Low-Carb-Kuchen und Torten-Rezepte - für den Genuss ohne Reue
Low-Carb-Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme
Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Saisonküche - saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten
Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen
Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen
Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund
Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät
Ihr-Wellness-Magazin.de bietet nachhaltige Informationen und Berichte aus Wellness, Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty, Anti-Aging, Reisen, Essen und Kultur.
Alle genannten Markennamen, Warenzeichen und Produktbilder sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer und Rechteinhaber.
Cookies Cookie-Einstellungen