Diese gesunden Haferkekse erinnern mit den warmen, winterlichen Gewürzen an die Vorweihnachtszeit. Diese Haferflocken-Plätzchen sind auch tatsächlich eine tolle Alternative zu den üblichen Weihnachtsplätzchen; sie schmecken aber auch das ganze Jahr hindurch einfach köstlich.
Die Butter in einen Topf geben und verflüssigen lassen. Die Haferflocken mit der Haferkleie, den Walnüssen, dem Zimt, dem Nelkenpulver und mit dem Vanillepulver in eine Schüssel geben und alles gut vermischen. Die flüssige Butter darüber gießen und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Die Masse für 10 Minuten quellen lassen.
Das Backrohr auf 170° Celsius und Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Mit leicht befeuchteten Händen aus der Masse etwa 15 Kekse formen und auf das Blech legen. Auf mittlerer Schiene für etwa 15 bis 18 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen und etwas auskühlen lassen.
Danach den ersten Keks mit Genuss verspeisen.
Tipp: Diese Haferflocken-Kekse können Sie noch zusätzlich mit einer schönen fruchtigen Note aufpeppen. Am besten eignen sich hier getrocknete Goji-Beeren, getrocknete Cranberries, aber auch getrocknete Datteln oder Feigen.
Hafer-Apfel-Zimt-Kekse
Diese gesunden Haferkekse erinnern mit den warmen, winterlichen Gewürzen an die Vorweihnachtszeit. Diese Haferflocken-Plätzchen sind auch tatsächlich eine tolle Alternative zu den üblichen Weihnachtsplätzchen; sie schmecken aber auch das ganze Jahr hindurch einfach köstlich.
Zutaten für 10 bis 15 Kekse
50 Gramm Butter | 80 Gramm Ahornsirup | 100 Gramm Apfelmus ohne Zuckerzusatz | 100 Gramm zarte Haferflocken | 2 EL Haferkleie | 3 EL gehackt Walnüsse | 1 TL Zimt gemahlen | 1 Prise Nelkenpulver | 1 Messerspitze Vanillepulver | 1 Ei
Zubereitung
Die Haferflocken mit der Haferkleie, den Walnüssen, dem Zimt, dem Nelkenpulver und mit dem Vanillepulver in eine Schüssel geben und alles gut vermischen.
Die flüssige Butter darüber gießen und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Die Masse für 10 Minuten quellen lassen.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Mit leicht befeuchteten Händen aus der Masse etwa 15 Kekse formen und auf das Blech legen.
Auf mittlerer Schiene für etwa 15 bis 18 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen und etwas auskühlen lassen.
Tipp: Diese Haferflocken-Kekse können Sie noch zusätzlich mit einer schönen fruchtigen Note aufpeppen. Am besten eignen sich hier getrocknete Goji-Beeren, getrocknete Cranberries, aber auch getrocknete Datteln oder Feigen.
Weitere gesunde Power-Snacks:
25 Rezepte für gesunde Haferflocken-Kekse
20 Rezepte für selbstgemachte gesunde Müsliriegel
~~~
Empfehlen Sie uns weiter.
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
Erdnussbutter-Haferflocken- …
Bananen-Haferflocken-Kekse …
Apfel-Haferflocken-Kekse
Haferflocken-Bananen-Kekse
Haferflocken-Kürbis-Kekse
Gefüllte Haferflocken-Sandw …
Haferflocken-Apfel-Kekse mi …
Haferflocken-Kekse mit Nüss …
Cranberry-Haferflocken-Keks …
Glutenfreie Haferflocken-Ke …
Apfelmus-Walnuss-Haferflock …
Hafer-Schoko-Kekse
Haferflocken-Nuss-Kekse mit …
Haferflocken-Kekse mit Jogh …
Haferflocken-Kekse ohne Zuc …
Haferflocken-Kekse mit gema …
Bananen-Haferflocken-Kekse
Haferflocken-Cranberry-Nuss …
Vegane Haferflocken-Kokos-K …
Bananen-Hafer-Cookies mit S …
Haferflocken-Cranberry-Keks …
Haferflocken-Plätzchen mit …
Haferflocken-Nuss-Kekse mit …
Haferflocken-Kekse ohne Ei …
Beliebte Themen
Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen
Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts
Leckere Abnehmrezepte - gesund schlank werden und bleiben
Leichte Low-Carb-Kuchen und Torten-Rezepte - für den Genuss ohne Reue
Low-Carb-Eis selber machen - Rezepte für kalorienarme, gesunde Eiscreme
Über 65 süße Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Saisonküche - saisonelle Rezeptideen für alle Jahreszeiten
Diätpläne mit einfachen Rezepten zum Abnehmen
Über 60 schnelle und einfache Low-Carb-Suppen
Über 35 herzhafte Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück
Low-Carb-Rezepte für Desserts & Süßspeisen - kalorienreduziert und gesund
Eiweißshakes zum Abnehmen - die perfekte Ergänzung für jede Low-Carb-Diät
Ihr-Wellness-Magazin.de bietet nachhaltige Informationen und Berichte aus Wellness, Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty, Anti-Aging, Reisen, Essen und Kultur.
Alle genannten Markennamen, Warenzeichen und Produktbilder sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer und Rechteinhaber.
Cookies Cookie-Einstellungen