Entwässern mit grünem Hafertee

Pfarrer Kneipp entdeckte den grünen Hafertee als vorzügliches Heilmittel gegen Verdauungsstörungen und Wassereinlagerungen im Körper. Auch heute verwenden wir diesen Tee zur Anregung des Stoffwechsels und zur Entwässerung der Nieren.

Wirkung

Der grüne Hafer enthält viele essenzielle Mineralstoffe wie Kieselsäure, Zink, Eisen und Mangan. Außerdem hat die Pflanze wertvolle Flavonoide und Pektine. Die ebenfalls enthaltenen Saponine gelten als harntreibend und sind besonders wichtig für eine Entwässerungskur.

Anwendung

Für die Durchspülung der Nieren benötigen Sie 300 bis 450 ml siedendes Wasser, in das Sie einen Esslöffel grünen Hafertee geben. Lassen Sie den Tee etwa 20 Minuten köcheln, gießen Sie den Sud anschließend durch ein Sieb und trinken ihn möglichst warm.

Tipp: Auch wenn der grüne Hafertee stark entwässert, sollten Sie dennoch zusätzlich für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen. Trinken Sie täglich viel Mineralwasser und ungesüßten Kräutertee.

Fazit: Der grüne Hafertee ist reich an wertvollen Mineralstoffen und eignet sich besonders zum Entwässern und zur Durchspülung der Nieren.