Essen planen mit Rezepten für Kräuter-Zucchini, Gemüseauflauf, scharfe Chilisuppe ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Herzhafte Muffins mit Basilikum und Feta Dienstag: Gebackene Kräuter-Zucchini Mittwoch: Quarkauflauf mit Gemüse Donnerstag: Scharfe Chilisuppe mit roten Bohnen Freitag: Gefülltes Omelett mit Gemüse Samstag: Crepes mit Schokocreme und Erdbeeren Sonntag: Pizza mit Garnelen
Dessert der Woche: Vanille-Quark-Pudding Kuchen der Woche: Leichter Käsekuchen
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
Wochenplan - Idee Nr. 48
Essen planen mit Rezepten für Kräuter-Zucchini, Gemüseauflauf, scharfe Chilisuppe ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Herzhafte Muffins mit Basilikum und Feta
Dienstag: Gebackene Kräuter-Zucchini
Mittwoch: Quarkauflauf mit Gemüse
Donnerstag: Scharfe Chilisuppe mit roten Bohnen
Freitag: Gefülltes Omelett mit Gemüse
Samstag: Crepes mit Schokocreme und Erdbeeren
Sonntag: Pizza mit Garnelen
Dessert der Woche: Vanille-Quark-Pudding
Kuchen der Woche: Leichter Käsekuchen
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Herzhafte Muffins mit Basilikum und Feta
Dienstag: Gebackene Kräuter-Zucchini
Mittwoch: Quarkauflauf mit Gemüse
Donnerstag: Scharfe Chilisuppe mit roten Bohnen
Freitag: Gefülltes Omelett mit Gemüse
Samstag: Crepes mit Schoko-Nuss-Creme und Erdbeeren
Sonntag: Pizza mit Garnelen
Dessert der Woche: Vanille-Quark-Pudding
Kuchen der Woche: Leichter Käsekuchen
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Weitere Wochenplan-Ideen
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