Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Montag: Gefüllte PfannkuchenDienstag: Quarkauflauf mit ZucchiniMittwoch: Kürbis-Kokos-Suppe mit JakobsmuschelnDonnerstag: Spinat-WaffelnFreitag: Süßer PflaumenauflaufSamstag: Frittata mit Spinat, Käse und PilzenSonntag: Gefüllte Tomaten
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis am StielKuchen der Woche: Zitronen-Buttermilch-Kuchen
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Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
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Essen planen mit Rezepten für Spinat-Waffeln, Gefüllte Tomaten, Zucchini-Auflauf ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Gefüllte Pfannkuchen
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Mittwoch: Kürbis-Kokos-Suppe mit Jakobsmuscheln
Donnerstag: Spinat-Waffeln
Freitag: Süßer Pflaumenauflauf
Samstag: Frittata mit Spinat, Käse und Pilzen
Sonntag: Gefüllte Tomaten
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Kuchen der Woche: Zitronen-Buttermilch-Kuchen
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Gefüllte Pfannkuchen
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Mittwoch: Kürbis-Kokos-Suppe mit Jakobsmuscheln
Donnerstag: Spinat-Waffeln
Freitag: Süßer Pflaumenauflauf
Samstag: Frittata mit Spinat, Käse und Pilzen
Sonntag: Gefüllte Tomaten
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Kuchen der Woche: Zitronen-Buttermilch-Kuchen
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