Essen planen mit Rezepten für Fleischspieße, Champignonsuppe, herzhafte Waffeln ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Champignon-Creme-Suppe Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini Mittwoch: Salat mit Spinat, Mozzarella und Apfel Donnerstag: Buttermilch-Waffeln mit Tomaten Freitag: Quiche mit Zucchini und Käse Samstag: Pancakes mit Joghurt und Erdbeeren Sonntag: Fleischspieße mit Gemüse vom Grill
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis Kuchen der Woche: Apfelkuchen mit Quark
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
Wochenplan - Idee Nr. 22
Essen planen mit Rezepten für Fleischspieße, Champignonsuppe, herzhafte Waffeln ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Champignon-Creme-Suppe
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Mittwoch: Salat mit Spinat, Mozzarella und Apfel
Donnerstag: Buttermilch-Waffeln mit Tomaten
Freitag: Quiche mit Zucchini und Käse
Samstag: Pancakes mit Joghurt und Erdbeeren
Sonntag: Fleischspieße mit Gemüse vom Grill
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis
Kuchen der Woche: Apfelkuchen mit Quark
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Champignon-Creme-Suppe
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Mittwoch: Salat mit Spinat, Mozzarella und Apfel
Donnerstag: Buttermilch-Waffeln mit Tomaten
Freitag: Quiche mit Zucchini und Käse
Samstag: Pancakes mit Joghurt und Erdbeeren
Sonntag: Fleischspieße mit Gemüse vom Grill
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis
Kuchen der Woche: Apfelkuchen mit Quark
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Weitere Wochenplan-Ideen
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