Essen planen mit Rezepten für Zucchini-Pommes, Blumenkohlsuppe, Lachs-Gemüse-Auflauf ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Zucchini-Pommes mit Quark-Dip Dienstag: Blumenkohlsuppe mit Leinsamen Mittwoch: Salat mit Mango und Hühnchenstreifen Donnerstag: Schmand-Waffeln mit Beeren Freitag: Quiche mit Speck und Tomaten Samstag: Ofen-Frittata mit Gemüse Sonntag: Lachs-Gemüse-Auflauf
Dessert der Woche: Cremiges Kokos-Eis Kuchen der Woche: Zitronenkuchen mit Quark
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...
Wochenplan - Idee Nr. 51
Essen planen mit Rezepten für Zucchini-Pommes, Blumenkohlsuppe, Lachs-Gemüse-Auflauf ...
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Zucchini-Pommes mit Quark-Dip
Dienstag: Blumenkohlsuppe mit Leinsamen
Mittwoch: Salat mit Mango und Hühnchenstreifen
Donnerstag: Schmand-Waffeln mit Beeren
Freitag: Quiche mit Speck und Tomaten
Samstag: Ofen-Frittata mit Gemüse
Sonntag: Lachs-Gemüse-Auflauf
Dessert der Woche: Cremiges Kokos-Eis
Kuchen der Woche: Zitronenkuchen mit Quark
Hier gehts zu den Rezepten:
Montag: Zucchini-Pommes mit Quark-Dip
Dienstag: Blumenkohlsuppe mit Leinsamen
Mittwoch: Salat mit Mango und Hühnchenstreifen
Donnerstag: Schmand-Waffeln mit Beeren
Freitag: Quiche mit Speck und Tomaten
Samstag: Ofen-Frittata mit Gemüse
Sonntag: Lachs-Gemüse-Auflauf
Dessert der Woche: Cremiges Kokos-Eis
Kuchen der Woche: Leichter Zitronenkuchen mit Quark
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Weitere Wochenplan-Ideen
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