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Wochenplan Nr. 4 mit Rezepten für Gemüse-Frittata, Rote-Bete-Salat, Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen

Wochenplan - Idee Nr. 4

Essen planen mit Rezepten für Gemüse-Frittata, Rote-Bete-Salat, Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Tomatencremesuppe
Dienstag: Gemüse-Frittata
Mittwoch: Auflauf mit Gemüse
Donnerstag: Apfel-Zimt-Kaiserschmarrn
Freitag: Rote-Bete-Salat mit Ananas und Feta
Samstag: Käse-Waffeln
Sonntag: Kichererbsen-Spaghetti mit Hackbällchen

Dessert der Woche: Quinoa-Chia-Pudding
Sonntagskuchen: Vanillepudding-Kuchen

Hier gehts zu den Rezepten:

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Weitere Wochenplan-Ideen

Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann - Ernährung planen leicht gemacht ...  

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