Mit diesem selbstgemachten Smoothie vertreiben Sie den Heißhunger auf Süßes und versorgen gleichzeitig den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Zutaten für 1 Portion
1/2 Banane | Saft einer halben Bio-Limette | 1 Scheibe Limette als Garnitur | 30 ml Milch | 20 Gramm Xylit-Schokolade zartbitter | 60 Gramm Joghurt | Xylit oder Stevia nach Bedarf | 1 Prise Zimt | Schoko-Streusel als Garnitur
Zubereitung
Die Xylit-Schokolade in warmer Milch auflösen und zusammen mit den restlichen Zutaten im Mixer oder Smoothie Maker zu einem cremigen Shake verarbeiten. In ein Glas gießen, mit der Limette dekorieren und mit Schokoraspeln garnieren und genießen.
Tipp: Mit einem Hauch von Vanille verfeinern Sie dieses Smoothie-Rezept zusätzlich.
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Cremiger Schoko-Bananen-Smoothie
Mit diesem selbstgemachten Smoothie vertreiben Sie den Heißhunger auf Süßes und versorgen gleichzeitig den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Zutaten für 1 Portion
1/2 Banane | Saft einer halben Bio-Limette | 1 Scheibe Limette als Garnitur | 30 ml Milch | 20 Gramm Xylit-Schokolade zartbitter | 60 Gramm Joghurt | Xylit oder Stevia nach Bedarf | 1 Prise Zimt | Schoko-Streusel als Garnitur
Zubereitung
Tipp: Mit einem Hauch von Vanille verfeinern Sie dieses Smoothie-Rezept zusätzlich.
Weitere Smoothies und Shakes zum Abnehmen:
Smoothies zum Abnehmen - 50 Smoothie-Rezepte
Eiweißshakes zum Abnehmen - 145 Proteinshake-Rezepte
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