Dieser selbstgemachte Smoothie ist ein cooles Getränk an heißen Sommertagen. Er ist erfrischend, kalorienarm, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, entwässert und entgiftet den Körper.
Zutaten für 1 Portion
80 Gramm Kefir | 120 Gramm Melone | 1 Zweig Minze | Stevia oder Xylit nach Bedarf | Saft und Abrieb einer Bio-Limette
Zubereitung
Alle Zutaten im Mixer, Smoothie Maker oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Drink verarbeiten, und gut gekühlt genießen.
Tipp: Sie können für dieses Smoothie-Rezept Honigmelonen, Netzmelonen oder Cantaloupe Melonen verwenden.
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Cremiger Melonen-Smoothie
Dieser selbstgemachte Smoothie ist ein cooles Getränk an heißen Sommertagen. Er ist erfrischend, kalorienarm, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, entwässert und entgiftet den Körper.
Zutaten für 1 Portion
80 Gramm Kefir | 120 Gramm Melone | 1 Zweig Minze | Stevia oder Xylit nach Bedarf | Saft und Abrieb einer Bio-Limette
Zubereitung
Tipp: Sie können für dieses Smoothie-Rezept Honigmelonen, Netzmelonen oder Cantaloupe Melonen verwenden.
Weitere Smoothies und Shakes zum Abnehmen:
Smoothies zum Abnehmen - 50 Smoothie-Rezepte
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