Mit Kaffee abnehmen

Mit Kaffee abnehmen – geht das? Das funktioniert tatsächlich, wenngleich Kaffee eine Diät lediglich unterstützen bzw. begleiten kann.

Kaffee zum Abnehmen eignet sich nur bedingt. Er regt den Stoffwechsel an und hilft bei der Fettverbrennung. Doch sollte Kaffee trotz dieser die Gewichtsreduzierung unterstützenden Eigenschaften in Maßen und streng nach Verträglichkeit getrunken werden.

Mit Kaffee abnehmen – stimmt das?

Kaum ein Heißgetränk ist bei uns so beliebt wie Kaffee. Er regt an, macht munter und hält uns wach. Doch wie verhält es sich mit Kaffee zum Abnehmen? Kaffee entwässert den Körper. Das klingt paradox, ist aber richtig. Durch erhöhten Kaffeegenuss verliert Ihr Körper an Flüssigkeit, die durch Wasser oder Kräutertee wieder zugeführt werden muss. Dennoch können Sie mit Kaffee abnehmen, da das Koffein den Stoffwechsel ankurbelt und die Fettverbrennung beschleunigt, die wiederum das A und O einer jeden Schlankheitskur ist. Kaffee unterdrückt auch den Hunger, was ebenfalls eine positive Eigenschaft des braunen Tranks ist und ganz besonders bei einer Diät sehr begrüßt wird.

Doch Vorsicht – mehr als drei bis vier Tassen Kaffee pro Tag können sich nachteilig auf Ihre Gesundheit auswirken. Schwarzer, ungesüßter Kaffee ist zwar kalorienfrei und fördert den Fettabbau, er ist und bleibt jedoch eine Droge, die nicht von allen Menschen gut vertragen wird.

Deshalb: Sollten Sie schwanger sein, erhöhte Blutfettwerte haben oder gar zu Bluthochdruck neigen, ist Kaffee zum Abnehmen für Sie tabu.

Mit Kaffee abnehmen – Göttertrank oder Teufelsgebräu?

Je nachdem, wie er vertragen wird, kann sich Kaffee positiv oder negativ auf den Organismus auswirken. Viele schwören auf Kaffee zum Abnehmen, da der aromatische Sud frisch und munter macht und den Kopf herrlich klar hält. Andere dagegen bekommen bereits nach ein bis zwei Schlucken Kaffee Herzrasen, Magenschmerzen oder Sodbrennen.

Letztendlich müssen Sie für sich selbst herausfinden, ob Kaffee für Sie geeignet ist und Sie das Koffein auch gut vertragen. Wenn Sie keine Probleme mit dem „Koffein-Trank“ haben und mit Kaffee abnehmen möchten, können Sie auf jeden Fall puren Genuss mit angenehmer Gewichtsreduzierung verbinden und haben darüber hinaus endlich einen guten Grund, sich öfter mal eine gute Tasse Kaffee zu gönnen.

Fazit: Mit Kaffee abzunehmen geht eben doch!