Die Dinkelflocken mit dem Leinsamen vermischen und in der Milch einweichen. Die Johannisbeeren mit den Erdbeeren zerquetschen und durch ein feines Sieb streichen. Mit dem Rest der Zutaten kräftig pürieren, den Eiweißshake mit Stevia süßen und eventuell mit etwas Magermilch verflüssigen.
Kategorien & Tags
Eiweißshake mit Johannisbeeren
Zutaten
Zubereitung
Die Dinkelflocken mit dem Leinsamen vermischen und in der Milch einweichen. Die Johannisbeeren mit den Erdbeeren zerquetschen und durch ein feines Sieb streichen. Mit dem Rest der Zutaten kräftig pürieren, den Eiweißshake mit Stevia süßen und eventuell mit etwas Magermilch verflüssigen.
Hier gehts zum nächsten Abnehmshake: Buttermilch-Diät-Shakes
Weitere Shakes zum Abnehmen:
Abnehmshakes selber machen – 37 Rezepte mit und ohne Eiweiß
Buttermilch-Diätshakes - 25 Shake-Rezepte mit Buttermilch
~~~
Kategorien & Tags
Empfehlen Sie uns weiter.
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
Abnehmshake mit Beeren
Erdbeershake mit Eiweiß
Abnehmshake mit Tomaten
Birnenshake mit Eiweiß
Abnehmshake mit Papaya
Eiweißshake mit Honigmelone
Ananasshake zum Abnehmen
Apfelshake mit Eiweiß
Grüner Smoothie zum Abnehme …
Drei fruchtige Eiweißshakes …
Abnehmshake mit Wassermelon …
Blaubeershake zum Abnehmen
Abnehmshake mit Grapefruit
Kiwishake zum Abnehmen
Buttermilch-Diät-Shakes
Himbeershake mit Eiweiß zum …
Schokoshake mit Eiweiß zum …
Bananenshake mit Eiweiß zum …
Kaffeeshake mit Eiweiß zum …
Eiweißshake mit Früchten zu …
Rote Beete Shake zum Abnehm …
Heidelbeershake mit Eiweiß …
Grüner Shake zum Abnehmen
Granatapfelshake zum Abnehm …
Orangenshake zum Abnehmen
Eiweißshake mit Sellerie
Vitaminshake zum Abnehmen
Ingwer-Ananas-Shake zum Abn …
Grüner Shake mit Sprossen
Beliebte Themen
Qigong-Übungen auf Video zum Mitmachen
Tanz, Musik, Gesang und vieles mehr von Shen Yun Performing Arts
Über 35 leckere Rezepte für Abnehmshakes - gesunde Schlankmacher
Gesunde Saftdiät - beschleunigt die Fettverbrennung, entwässert und entgiftet
Über 30 Rezepte mit Hafer- und Weizenkleie - Abnehmen ohne zu hungern
Über 20 Magerquark-Rezepte zum Abnehmen - Low Carb und Low Fat
Über 25 Buttermilch-Diät-Shakes - fettarm, kalorienarm und lecker
Melonen-Rezepte zum Abnehmen - lecker, kalorienarm und gesund
Natürliche Abnehmmittel: Zitrone, Quark, Apfelessig, Flohsamen, Teesorten ...
Die besten Sportarten zum Abnehmen - fit und schlank durch Bewegung
Teesorten zum Abnehmen - gesunde Fettverbrenner, die entschlacken & entgiften
Ihr-Wellness-Magazin.de bietet nachhaltige Informationen und Berichte aus Wellness, Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty, Anti-Aging, Reisen, Essen und Kultur.
Alle genannten Markennamen, Warenzeichen und Produktbilder sind Eigentum der jeweiligen Eigentümer und Rechteinhaber.
Cookies Cookie-Einstellungen