Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln

Das unterschätzte Organ

Wenn jemand behauptet, sein Übergewicht käme von der Schilddrüse, wird er oft belächelt. Jedoch gehen die typischen Symptome sogar weit über das Gewichtsproblem hinaus: Depressionen, Müdigkeit, Leistungsschwäche, niedriger Blutdruck oder ständiges Frieren sind häufige Beschwerden. Die erfahrene Autorin Andrea Flemmer gibt Betroffenen in ihrem neuen Ratgeber alle wichtigen Informationen an die Hand, um den hormonellen Teufelskreis zu durchbrechen. Der Ratgeber begleitet die ärztliche Behandlung. Betroffene erfahren, wie sie nachhaltig abnehmen können und ausgeglichener werden. Zusätzlich gibt es Mood-Food-Rezepte mit vielen Glückshormonen sowie ganzheitliche Tipps für Heilkräuter und Gewürze, um sich dauerhaft gut zu fühlen.

Aus dem Inhalt

• Schilddrüsenunterfunktion: Das sollten Sie wissen
• Lage und Aufbau der Schilddrüse
• Die Hormone der Schilddrüse
• Die richtige Ernährung: Leckere Rezepte mit viel Jod
• Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion
• Seelische Befindlichkeit und Schilddrüse –Zusammenhänge erkennen
• Köstliche Mood-Food-Rezepte mit viel Glückshormonen

Über die Autorin

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Fernsehauftritte im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleiten ihre Bücher. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr „kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung“ erhielt.

Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln von Andrea Flemmer, Humboldt; 144 Seiten, ca. 60 Abbildungen, 15,5 x 21,0 cm, Broschur; ISBN 978-3-89993-887-6; € 19,99 [D] / € 20,60 [A]