So wirkt Brennnessel für die Haare

Bei der Betrachtung der Brennnessel als Heilpflanze ist auch die positive Wirkung der Brennnessel für die Haare hervorzuheben. Verschiedene Anwendungen versprechen Erfolg.

Es können sämtliche Pflanzenteile der Brennnessel für die Haare genutzt werden: Kraut (also Blätter und Stängel), Wurzel und Früchte (Samen). Dabei können sich alle wertvollen Inhaltsstoffe der Heilpflanze zum Wohle der Haare entfalten und bei verschiedensten Haarproblemen helfen. Ob trockenes, brüchiges oder fettiges Haar, Schuppen, Haarausfall oder sonstige Probleme: Die unterschiedlichen Brennnesselprodukte sind effektive Helfer.

Warum wirkt Brennnessel für die Haare?

Die Brennnessel ist reich an Wirkstoffe, die für eine gesunde Kopfhaut, kräftige Haarwurzeln und seidig glänzendes Haar benötigt werden. Allen voran ist die Kieselsäure zu nennen, aber auch Eisen und die weiteren Mineralstoffe sowie das Vitamin A sind wichtige Stoffe für Aufbau und Erhalt der Haare. Sie werden gekräftigt, zum Wachsen angeregt und am schnellen Nachfetten gehindert.

Wie wird Brennnessel für die Haare angewandt?

Äußerlich werden Shampoos, Tinkturen oder Haarwasser eingesetzt. Eine Haarspülung kann einfach selbst hergestellt werden: 50 Gramm getrocknete Brennnesselblätter zwei Wochen in Schnaps ansetzen und anschließend mit etwas destilliertem Wasser verdünnen. Nach der Haarwäsche das Haar damit spülen.

Eine Kopfmassage mit Brennnesseltinktur oder -öl aus dem Samen wird bei hormonell bedingtem Haarausfall eingesetzt.

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Wichtig ist, die Brennnesselprodukte gut in die Kopfhaut zu massieren, um die Durchblutung zu fördern und die Wirkstoffe eindringen zu lassen.

Gesunde Ernährung für die Haare mit Brennnessel

Auch von innen wirkt Brennnessel für die Haare. Wird der Samen über einige Wochen gezielt in den Speiseplan eingebaut, können die Haarvitamine von innen für gesunde Kopfhaut und Haare sorgen. Auch Brennnessel-Salat oder -„Spinat“ sowie Tee aus Blättern und/oder Wurzeln sind haargesund. Eine insgesamt vitalstoffreiche Ernährung ist deshalb Voraussetzung für kräftiges Haar.

Tipp: Wer seine Produkte nicht selbst herstellen will: Es sind inzwischen auch viele Fertigprodukte mit Brennnessel für die Haare im Handel erhältlich.

Fazit: Die Brennnessel ist als Heilpflanze auch gut für die Haarpflege geeignet!

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