Hausmittel gegen Blähungen

Ein wirksames Hausmittel gegen Blähungen ist selbstgemachter Angelika-Likör. Wirksam sind vor allem die Bitterstoffe der Angelikasamen, die die Verdauung fördern und so dafür sorgen, dass der blähende Mageninhalt nicht allzu lange im Körper verbleibt.

Zutaten

• 60 Gramm Angelikasamen (Engelwurz)
• 8 Gramm Anissamen
• 8 Gramm Fenchelsamen
• 6 Gramm Koriandersamen
• 220 Milliliter Weingeist
• 1 Liter Wasser
• 500 Gramm Fruchtzucker

Zubereitung

Zerstoßen Sie die Samen im Mörser zu einem feinen Pulver und setzen Sie dieses in einer dunklen, verschließbaren Flasche mit Weingeist an. Lagern Sie die Flasche für acht Tage an einem kühlen, dunklen Ort, geben Sie dann Wasser und Fruchtzucker hinzu und schütteln Sie die Flasche kräftig. Nach weiteren 24 Stunden können Sie den fertigen Likör durch ein Baumwolltuch abseihen.

Anwendung

Dieses alte Hausmittel gegen Blähungen können Sie vorbeugend einsetzen; nehmen Sie dazu eine halbe Stunde vor und nach dem Essen jeweils einen Esslöffel davon ein. Bei akuten Beschwerden sollte die Dosierung drei Esslöffel täglich nicht überschreiten.