Wohltuende Bäder zum Relaxen und Genießen

Was ist angenehmer, als nach einem anstrengenden Tag in ein warmes Bad abzutauchen? Wohltuende Bäder zählen zu den wirkungsvollsten Entspannungsmethoden.

Schon bei den Römern galten Bäder nicht nur der körperlichen Reinigung, sondern auch dem allgemeinen Wohlbefinden und der Gesundheit. Auch im heutigen Wellnessbereich ist diese Form der Entspannung und Regeneration ein unverzichtbarer Bestandteil. Ganzheitliches Wohlbefinden ist garantiert, wenn sich müde Muskeln und ein gestresster Geist im warmen Wasser entspannen können. Da gibt es medizinische Bäder, die mit Salz, Schlamm oder Heilerde und anderen Zusätzen gegen verschiedenste Erkrankungen wirken können.

Und da gibt es das genussvolle Wellnessbad, etwa das Cleopatrabad für streichelzarte Haut oder ein die Sinne betörendes Aroma- oder Rosenblütenbad. Auch Molke oder Milch, Honig und Fruchtsäuren sind wunderbare Zusätze, die positiv auf den gesamten Körper wirken. Über Haut und Atemwege werden die verführerisch duftenden ätherischen Öle der Badezusätze aufgenommen – beruhigend oder anregend, ganz nach Wunsch und Bedürfnis. Durch ein Bad können sich verspannte Muskeln lösen und die Nerven beruhigen.

Baden Sie in einer schönen Umgebung, mit gedämpftem Licht oder Kerzenschein und bei sanfter Musik. Ruhen Sie anschließend bei einer Tasse Tee und einem gutem Buch mindestens 30 Minuten aus. Dann wird aus Ihrem Badeerlebnis ein kleiner Urlaub vom Alltag und Sie fühlen sich wie neu geboren.