Schöne Haut durch Ingwer und Ingwertee

Sie kennen Ingwer nur aus der asiatischen Küche – dann sollten wir das ändern

Schöne Haut durch Ingwer und Ingwertee erhalten Sie bei regelmäßiger Anwendung, denn:

• Ingwer bekämpft Entzündungen von innen,

• fördert die Mikrodurchblutung und

• beschleunigt den Stoffwechsel.

• Eine Tasse Ingwertee nach jeder Mahlzeit kurbelt Fettverbrennung und Verdauung an. 

Dafür brauchen Sie

1 daumengroßes Stück Ingwer, geschält und fein gerieben
einige Stiele frische Pfefferminze~

Herstellung

• Das Ganze mit etwa 300 ml kochendem Wasser übergießen und 

• 5 bis 10 Minuten ziehen lassen.

Weitere Zubereitungsmöglichkeiten für Ingwertee: 

• Ingwertee Rezepte 

Anwendungstipps

• Im Winter heiß getrunken, wärmt dieser Tee Sie durch bis in die Zehenspitzen. 

• Im Sommer können Sie ihn eisgekühlt als belebendes Erfrischungsgetränk genießen.

Fazit: Schöne Haut durch Ingwer und Ingwertee funktioniert, da Ingwerwurzeln Gingerol enthalten, ein Pflanzenstoff, der stark entgiftend, durchblutungsfördernd und entschlackend wirkt.