Workout mit dem Schwingstab

Formen – Straffen – Fit werden

Jetzt den weltweiten Trend ganz einfach zu Hause trainieren – mit diesem Einsteigerprogramm der Fitness-Expertin Johanna Fellner:

• Endlich effektives Core-Training – fast wie von selbst!
• Schwingung des Stabes bewirkt natürliche Muskelreaktion
• Körper stylen, modellieren und in Form bringen durch kombiniertes Cardio-Training
• Haltung & Koordination verbessern
• Ausdauer & Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen
• Bindegewebe straffen, Cellulite vermindern
• Fettverbrennung steigern

Dank der ausführlichen Anleitungen, der präzise erklärten und gezeigten Bewegungsabläufe und des informativen achtseitigen Booklets wird das Training zu Hause auch für Einsteiger ganz einfach!

EIN Trainingsgerät für alle: Ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Mann oder Frau – das Training mit dem Schwingstab ist für jeden geeignet und macht einfach Spaß!

Von und mit Johanna Fellner

Die aus den Medien bekannte Münchner Fitness-Expertin entwickelt und präsentiert seit vielen Jahren innovative Workout-Programme. Ihr mitreißender Charme begeistert eine stetig wachsender Fangemeinde im In- und Ausland.

Workout mit dem Schwingstab von und mit Johanna Fellner; Sprache: Deutsch; Bildformat: 16:9; Länder-Code: Alle (0); Tonformat: DD 2.0, 5.1; Label: Unit Wellness; Länge: ca. 70 Minuten; Disc-Type: DVD 5; EAN-Code: 4250148706234