Badeschaum für Schaumbad selber machen

Mit nur wenigen natürlichen Zutaten können Sie Badeschaum selbst machen, genau abgestimmt auf Ihr Befinden und die Bedürfnisse Ihrer Haut.

Wannenbäder kannten schon die alten Römer, Badeschaum dagegen gibt es erst seit 1960, als schäumende Tenside entwickelt wurden. Seitdem sind Schaumbäder sehr beliebt, denn der entspannende Badezusatz erfrischt und pflegt die Haut. Immer mehr Menschen leiden jedoch aufgrund der verwendeten synthetischen Inhaltsstoffe unter Hautirritationen und Allergien. 

Lesen Sie hier, wie Sie ohne großen Zeitaufwand Ihr individuelles Schaumbad ganz einfach selber machen können, ohne Chemie, dafür mit natürlichen Pflegesubstanzen und zart duftenden ätherischen Ölen. 

Schaumbad gegen Alltagsstress selber machen

Reichhaltiger Pflegeschaum macht Ihre Haut samtweich, würzig-sinnlicher Duft entspannt und hilft dabei, wieder einen klaren Kopf zu bekommen.

Zutaten für ein Bad

• 200 ml Babyshampoo
• 20 ml Mandelöl
• 20 ml Glycerin
• 1 Esslöffel Honig
• 3 Tropfen Patchouli-Öl
• 10 Tropfen Tonka-Öl
• pflanzliches Trägeröl

Zubereitung 

Shampoo, Öle und Honig mit dem Stabmixer zu einer glatten Emulsion vermischen. Mit Trägeröl verdünntes Duftöl dazugeben und in eine Flasche füllen. 

Patchouli gibt ein Gefühl von Stärke und Sicherheit, Tonka-Tonka hilft gegen die Neigung zum Grübeln.

Tipp: Das Trägeröl sorgt für bessere Verteilung und länger anhaltenden Duft der ätherischen Öle.

Schaumbad zum Abnehmen selber machen

Schaumbäder mit Kakaoduft können Diäten unterstützen, denn das Aroma dämpft den Appetit auf Schokolade, vertreibt Frust und schlechte Laune.

Zutaten für ein Bad

• 300 ml Wasser
• 200 ml parfümfreies Shampoo
• 5 g Speisesalz
• 15 Tropfen Kakao-Öl
• 10 Tropfen Vanille-Öl
• 10 Tropfen Orangen-Öl
• 5 Tropfen Sandelholz-Öl
• pflanzliches Trägeröl

Zubereitung

Shampoo mit Wasser vermischen, Speisesalz hinzufügen und alles zu einer dickflüssigen Emulsion verrühren. Zuletzt die Duftöle mit Trägeröl mischen und unterrühren.

Kakao schützt vor Heißhungerattacken, Vanille beruhigt, Sandelholz macht zufrieden und euphorisch und Orange wirkt stimmungsaufhellend.

Tipp: Wenn Sie Badeschaum zum Abnehmen selbst machen, geben Sie etwas Duftölmischung in ein parfümfreies Körperöl. So umhüllt Sie der Kakaoduft den ganzen Tag.

Badeschaum für mehr Vitalität selbst machen

Lustlos, schlapp und ständig müde? Dieser lang anhaltende Duftschaum weckt die Lebensgeister, hebt die Stimmung und fördert die Kreativität. 

Zutaten pro Bad

• 100 ml mildes Shampoo
• 15 ml Jojobaöl
• 1 Eiweiß
• 1 Tropfen Zimtrinden-Öl
• 8 Tropfen Mandarinen-Öl
• 3 Tropfen Gewürznelken-Öl
• pflanzliches Trägeröl

Zubereitung

Eiweiß hilft, einen besonders stabilen Badeschaum selbst zu machen. Dafür Shampoo, Jojobaöl und Eiweiß zu einer homogenen Emulsion verrühren. Trägeröl mit Duftölen mischen und unterziehen.

Zimtrinde macht lebensfroh und kreativ, Mandarine stimmt heiter und wirkt inspirierend, Gewürznelkenduft bringt Kraft und Selbstvertrauen.

Tipp: Für viel Schaum benutzen Sie beim Füllen der Wanne den Duschkopf und lassen Sie die Schaumbadmischung direkt unter das einlaufende Wasser fließen.