So können Sie Cellulite behandeln und das Bindegewebe straffen
Im folgenden Auszug aus dem Buch „Aromatherapie für Sie“ der ausgebildeten Heilpraktikerin und Aromatherapeutin Eliane Zimmermann erfahren Sie, wie Sie mit Aromatherapie Cellulite behandeln und das Bindegewebe straffen können.
Viel Spaß beim Lesen.
Orangenhaut: Gar nicht zum Knutschen
Eine zellulitisfreie Haut gilt heute als Schönheitsideal. Das war nicht immer so: Die runden und für uns heute eher schwammig anmutenden Frauen (und Männer) auf den Bildern des Malers Rubens (1577–1640) standen seinerzeit für Wohlstand und Sinnlichkeit. Auf die Idee würde heute niemand mehr kommen!
Abgesehen davon, dass ein gewisses Maß an Zellulitis für die sehr dehnbare weibliche Unterhaut normal ist, zeigen zu reichliche und tiefe Dellen eine gewisse »Verschlackung« des Gewebes an, das heißt, das Gewebe ist mit Giftstoffen und Stoffwechselprodukten überlastet. Das kann sogar mit leichten Entzündungserscheinungen einhergehen, wie man heute weiß, da sich das Immunsystem gegen die »Ablagerungen« zu wehren versucht.
In Brasilien, dem Land der knackigen Bikinis, habe ich ein Kraut und entsprechende Zubereitungen daraus kennengelernt, das wirklich überzeugen könnte. Es handelt sich um den Indischen Wassernabel (Centella asiatica oder Hydrocotyle asiatica), der in der ayurvedischen Medizin zu den Verjüngungskräutern gezählt wird. Die zarten Blättchen der hitzeliebenden Rankpflanze können Sie einfach so knabbern oder als Tee trinken, oder Sie massieren Auszüge daraus in die betroffenen Körperstellen ein. Das Kraut scheint die Kollagensynthese anzukurbeln und ist daher ein ideales Heilkraut bei Narben, jedoch auch ein Schönheitselixier bei Falten und Dellen. Allerdings sollten Sie es – wie alle intensiv wirkenden Heilkräuter – nicht länger als 3 Wochen hintereinander verwenden. Unterstützend wirken einige ätherische Öle, die sowohl entschlacken als auch das Hormonsystem ausbalancieren können. Das Öl der Atlaszeder verfügt obendrein über leicht fettzellenlösende Eigenschaften, sodass es ein Muss für Zellulitis-Öle ist.
Statt des Centella-Öls können Sie auch Johanniskrautöl verwenden. Sie sollten die Dellen einige Wochen bürsten und 2-mal pro Woche ein Bad mit den Antizellulitis-Ölen genießen.
Anwendung
Sahne oder Honig 2 Esslöffel Grapefruit 3 Tropfen Rosengeranie 1 Tropfen Atlaszeder 1 Tropfen Lorbeer 1 Tropfen
Sahne und Öle sorgfältig vermischen, in die fertig eingelaufene Badewanne geben und mindestens 15 Minuten genießen. Stellen Sie sich dabei eine Situation oder Sache vor, die Ihnen irgendwann einmal so richtig gut getan hat!
Tipp: Das kurmäßige Trinken (4 Wochen) von Schachtelhalmtee strafft das Bindegewebe. Frischpflanzensäfte aus Löwenzahn, Mariendistel, Artischocke oder Brennnessel können diesen Prozess unterstützen, insbesondere im Frühjahr, wenn die Natur uns mit frischen Entschlackungspflanzen versorgt und der Körper nach Reinigung ruft.
Mit Aromatherapie Cellulite behandeln
So können Sie Cellulite behandeln und das Bindegewebe straffen
Im folgenden Auszug aus dem Buch „Aromatherapie für Sie“ der ausgebildeten Heilpraktikerin und Aromatherapeutin Eliane Zimmermann erfahren Sie, wie Sie mit Aromatherapie Cellulite behandeln und das Bindegewebe straffen können.
Viel Spaß beim Lesen.
Orangenhaut: Gar nicht zum Knutschen
Eine zellulitisfreie Haut gilt heute als Schönheitsideal. Das war nicht immer so: Die runden und für uns heute eher schwammig anmutenden Frauen (und Männer) auf den Bildern des Malers Rubens (1577–1640) standen seinerzeit für Wohlstand und Sinnlichkeit. Auf die Idee würde heute niemand mehr kommen!
Abgesehen davon, dass ein gewisses Maß an Zellulitis für die sehr dehnbare weibliche Unterhaut normal ist, zeigen zu reichliche und tiefe Dellen eine gewisse »Verschlackung« des Gewebes an, das heißt, das Gewebe ist mit Giftstoffen und Stoffwechselprodukten überlastet. Das kann sogar mit leichten Entzündungserscheinungen einhergehen, wie man heute weiß, da sich das Immunsystem gegen die »Ablagerungen« zu wehren versucht.
In Brasilien, dem Land der knackigen Bikinis, habe ich ein Kraut und entsprechende Zubereitungen daraus kennengelernt, das wirklich überzeugen könnte. Es handelt sich um den Indischen Wassernabel (Centella asiatica oder Hydrocotyle asiatica), der in der ayurvedischen Medizin zu den Verjüngungskräutern gezählt wird. Die zarten Blättchen der hitzeliebenden Rankpflanze können Sie einfach so knabbern oder als Tee trinken, oder Sie massieren Auszüge daraus in die betroffenen Körperstellen ein. Das Kraut scheint die Kollagensynthese anzukurbeln und ist daher ein ideales Heilkraut bei Narben, jedoch auch ein Schönheitselixier bei Falten und Dellen. Allerdings sollten Sie es – wie alle intensiv wirkenden Heilkräuter – nicht länger als 3 Wochen hintereinander verwenden. Unterstützend wirken einige ätherische Öle, die sowohl entschlacken als auch das Hormonsystem ausbalancieren können. Das Öl der Atlaszeder verfügt obendrein über leicht fettzellenlösende Eigenschaften, sodass es ein Muss für Zellulitis-Öle ist.
Cellulite behandeln – so geht’s:
Anwendung
Centella-Öl 50 ml
Grapefruit 10 Tropfen
Rosengeranie 2 Tropfen
Atlaszeder 2 Tropfen
Lorbeer 2 Tropfen
Pfefferminze 2 Tropfen
Statt des Centella-Öls können Sie auch Johanniskrautöl verwenden. Sie sollten die Dellen einige Wochen bürsten und 2-mal pro Woche ein Bad mit den Antizellulitis-Ölen genießen.
Anwendung
Sahne oder Honig 2 Esslöffel
Grapefruit 3 Tropfen
Rosengeranie 1 Tropfen
Atlaszeder 1 Tropfen
Lorbeer 1 Tropfen
Sahne und Öle sorgfältig vermischen, in die fertig eingelaufene Badewanne geben und mindestens 15 Minuten genießen. Stellen Sie sich dabei eine Situation oder Sache vor, die Ihnen irgendwann einmal so richtig gut getan hat!
Tipp: Das kurmäßige Trinken (4 Wochen) von Schachtelhalmtee strafft das Bindegewebe. Frischpflanzensäfte aus Löwenzahn, Mariendistel, Artischocke oder Brennnessel können diesen Prozess unterstützen, insbesondere im Frühjahr, wenn die Natur uns mit frischen Entschlackungspflanzen versorgt und der Körper nach Reinigung ruft.
© 2012 TRIAS Verlag
Diese Tipps, um Cellulite zu behandeln und viele weitere spannende Infos finden Sie in dem Buch:
Aromatherapie für Sie von Eliane Zimmermann, TRIAS Verlag, Stuttgart. 2011; EUR [D] 14,99 | EUR [A] 15,50 | CHF 20,00; ISBN: 9783830439936
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