So bringen Sie Ihre Haut zum Strahlen

Die ganze Woche über super auszusehen, ist kein Kinderspiel. Stress, schlechter Schlaf, falsche Ernährung: Hallo, graue, fahle Haut und Augenringe. Mit unseren Tipps bringen Sie Ihre Haut wieder zum Strahlen und ziehen bewundernde Blicke auf sich. Mit nur wenigen Tricks – genügend Schlaf, Ernährung, Foundation – wirken Sie gleich um Jahre jünger und fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut. Wahre Schönheit kommt dabei von innen und außen. Wir stellen Ihnen einige Tipps vor, mit denen Sie Ihren Teint wieder zum Strahlen bringen.

Schön im Schlaf

Schlaf ist eins der wirksamsten Schönheitsmittel überhaupt und dazu kostenlos. Im Schlaf werden natürliche Reinigungsprozesse im Körper angeregt, die zu einer schönen Haut beitragen. In der Nacht regeneriert sich unsere Haut und tankt neue Kraft. Schon jeder von uns kennt das: Zu wenig Schlaf nach einer Party oder wegen stundenlangem Wachliegen und Grübeln – dunkle Augenringe und eine fahle Haut am nächsten Morgen sind die Folge. Denken Sie deshalb daran, früh ins Bett zu gehen – auch eine Schlafroutine kann zu einem erholsamen Schlaf beitragen.

Wahre Schönheit kommt von innen

Sind Sie glücklich oder sogar verliebt, dann strahlt Ihre Haut mit der Sonne um die Wette. Aber auch die richtige Ernährung wirkt sich auf den Zustand der Haut aus. Hierzu gehört auch, dass Sie jeden Tag ausreichend Wasser trinken. Verwöhnen Sie die Haut von innen mit ausreichend Feuchtigkeit – sie lässt den Teint gesund und prall erscheinen. Etwa 5 bis 8 Gläser Wasser im Schnitt sind die Regel für einen schönen, strahlenden Teint. Jetzt wird es bunt: Essen Sie 6 Mal am Tag Gemüse und Obst in allen Farben des Regenbogens. Das versorgt die Haut mit den Vitaminen und Mineralstoffen.

Gründliche Reinigung

Eine gründliche Reinigung vor der Gesichtspflege verpasst Ihrem Teint den Frischekick. Nicht immer gelingt es in einem stressigen Alltag, sich richtig zu ernähren. Damit der Teint trotzdem schön strahlt, bewirken die richtige Pflege und Make-up-Tricks wahre Wunder. Vor der Gesichtscreme oder dem Make-up steht immer eine gründliche Reinigung. Sind die Poren verstopft, treten vermehrt Mitesser und andere Hautunebenheiten auf. Reinigen Sie die Haut morgens und abends schonend mit einem Produkt auf Wasserbasis oder einer sanften Seife. Um Make-up zu entfernen, sind 2-Phasen Maske-up-Entferner ideal. Anschließend runden Sie die Pflege mit einem Gesichtswasser ab.

Get your Glow!

Make-up-Künstler wissen, wie sie einen müden Teint auffrischen: Mit dem richtigen Make-up sind Sie nach einem langen Arbeitstag wieder strahlend schön – etwa für ein romantisches Dinner. Nach der Reinigung beruhigt eine Gesichtsmaske die Haut und versorgt sie mit Feuchtigkeit und Mineralien. Eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme ist unverzichtbar für eine schöne Haut. Anschließend tragen Sie eine Foundation auf, die zu Ihrem Hauttyp passt. Concealer sind eine Wunderwaffe gegen Augenringe und für ein frisches Finish tragen Sie noch etwas Rouge und Highlighter auf. Ihre Lieblingskosmetik kaufen Sie übrigens im makeupstore.de besonders bequem und günstig ein, darunter viele Originalprodukte und Marken. Hier wählen Sie aus mehr als 2.000 Kosmetikartikeln und über 95.000 Artikeln aus.

Bild von Irina Gromovataya auf Pixabay